-
ອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍດາຍສໍາລັບຜູ້ອາວຸໂສ!
ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸເພື່ອປັບປຸງການດຸ່ນດ່ຽງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍການເຮັດແບບງ່າຍໆ, ທຸກຄົນຄວນຈະສາມາດຢືນຢູ່ສູງ ແລະຮັບເອົາຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະເສລີພາບໃນເວລາຍ່າງ. No.1 Toe Lifts Exercise ນີ້ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ປະຊາຊົນສາມາດເຮັດໄດ້ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີຮັກສາລົດເຂັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດລໍ້ເຫຼື່ອນຂອງທ່ານທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ. ພື້ນຜິວທີ່ຕິດຕໍ່ທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍການແກ້ໄຂຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ. ຂ້າເຊື້ອດ້ວຍຜ້າເຊັດໜ້າທີ່ມີນ້ຳອັດລົມຢ່າງໜ້ອຍ 70% ຫຼື ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ຮ້ານໄດ້ຮັບການອະນຸມັດເພື່ອຂ້າເຊື້ອ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຄູ່ມືການຕິດຕັ້ງ Grab Bars!
Grab bars ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາການດັດແປງເຮືອນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະລາຄາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະພວກມັນຢູ່ໃກ້ກັບສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ອາວຸໂສທີ່ຕ້ອງການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຂົາ. ເມື່ອມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕົກ, ຫ້ອງນ້ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ສຸດ, ມີພື້ນເຮືອນທີ່ເລື່ອນແລະແຂງ. ປ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເລືອກເຄື່ອງມ້ວນທີ່ເຫມາະສົມ!
ການເລືອກເຄື່ອງມ້ວນທີ່ເໝາະສົມ! ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມັກການເດີນທາງ ແລະຍັງມັກຍ່າງ, ພວກເຮົາແນະນຳໃຫ້ເລືອກເຄື່ອງມ້ວນນ້ຳໜັກເບົາທີ່ຮອງຮັບການເຄື່ອນໄຫວ ແລະອິດສະລະ ແທນທີ່ຈະຂັດຂວາງມັນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະສາມາດປະຕິບັດການມ້ວນທີ່ຫນັກກວ່າ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຖ້າທ່ານຕັ້ງໃຈທີ່ຈະ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຂະຫນາດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໄມ້ຄ້ອນສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຫຍັງ?
ຂະຫນາດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໄມ້ຄ້ອນສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນຫຍັງ? ໄມ້ຄ້ອນທີ່ມີຄວາມຍາວທີ່ເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ສະດວກແລະປອດໄພເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ແຂນ, ບ່າແລະພາກສ່ວນອື່ນໆສາມາດອອກກໍາລັງກາຍໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກໄມ້ຄ້ອນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບເຈົ້າ, ສະນັ້ນຂະຫນາດໃດທີ່ດີທີ່ສຸດ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການປະຕິບັດການບໍາລຸງຮັກສາປະຈໍາວັນກ່ຽວກັບລໍ້ເຫຼື່ອນສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ?
ເຖິງວ່າລໍ້ເຂັນສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸຈະຕອບສະໜອງຄວາມປາຖະໜາຂອງຜູ້ເຖົ້າຫຼາຍຄົນໃນການເດີນທາງກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຖ້າຢາກໃຫ້ລໍ້ເຫຼື່ອນມີອາຍຸຍືນກວ່ານັ້ນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ເຮັດການບຳລຸງຮັກສາ ແລະ ບຳລຸງຮັກສາປະຈຳວັນ, ສະນັ້ນ ເຮົາຄວນປະຕິບັດການບຳລຸງຮັກສາລໍ້ເຂັນສຳລັບຜູ້ເຖົ້າແນວໃດ? 1. ສ້ອມແປງລໍ້ເຫຼື່ອນ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ໃນເວລາໃຊ້ Crutch
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ Crutch ຜູ້ສູງອາຍຸຈໍານວນຫຼາຍມີສະພາບທາງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີແລະການປະຕິບັດບໍ່ສະດວກ. ພວກເຂົາຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນ. ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ໄມ້ຄ້ອນຄວນຈະເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຊິ່ງສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນ "ຄູ່ຮ່ວມງານ" ຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ເຫມາະສົມ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເມື່ອເຈົ້າເລືອກລົດເຂັນເດັກນ້ອຍ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເລືອກລົດເຂັນເດັກນ້ອຍເດັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ລໍ້ເຫຼື່ອນມັກຈະຕົກຢູ່ໃນສອງປະເພດ: ເດັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ໃນເວລາສັ້ນໆ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ເດັກນ້ອຍທີ່ຂາຫັກຫຼືໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ) ແລະຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານ, ຫຼືຖາວອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ລໍ້ເຫຼື່ອນໃນເວລາສັ້ນໆ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນລະຫວ່າງເກົ້າອີ້ລໍ້ແລະເກົ້າອີ້ຂົນສົ່ງ
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຢູ່ໃນວິທີທີ່ເກົ້າອີ້ແຕ່ລະອັນນີ້ຖືກເລື່ອນໄປຂ້າງ ໜ້າ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້, ເກົ້າອີ້ຂົນສົ່ງນ້ໍາຫນັກເບົາບໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເອກະລາດ. ພວກເຂົາສາມາດດໍາເນີນການໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າວິນາທີ, ຜູ້ທີ່ມີຮ່າງກາຍສາມາດຍູ້ເກົ້າອີ້ໄປຂ້າງຫນ້າ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ໃນບາງສະຖານະການ, ການຂົນສົ່ງ c ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຄວາມຊົງຈໍາຂອງງານວາງສະແດງ
1. Kevin Dorst ພໍ່ຂອງຂ້ອຍມີອາຍຸ 80 ປີແຕ່ມີອາການຫົວໃຈວາຍ (ແລະຜ່ານການຜ່າຕັດໃນເດືອນເມສາ 2017) ແລະມີເລືອດອອກ GI. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຂ້າມທາງຂອງລາວແລະຢູ່ໃນໂຮງຫມໍເປັນເດືອນ, ລາວມີບັນຫາໃນການຍ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຢູ່ເຮືອນ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການແນະນໍາເຄື່ອງຕັດເລເຊີ
ເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບຜະລິດຕະພັນເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າ, ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ນໍາສະເຫນີ "ຄົນໃຫຍ່", ເຄື່ອງຕັດເລເຊີ. ດັ່ງນັ້ນເຄື່ອງຕັດເລເຊີແມ່ນຫຍັງ? ເຄື່ອງຕັດເລເຊີແມ່ນເພື່ອສຸມໃສ່ເລເຊີທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກເລເຊີເຂົ້າໄປໃນ h ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ການພັດທະນາຄວາມສົດໃສດ້ານແລະໂອກາດຂອງການຟື້ນຟູອຸດສາຫະກໍາອຸປະກອນການແພດ
ເນື່ອງຈາກຍັງມີຊ່ອງຫວ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງລະຫວ່າງອຸດສາຫະກໍາການແພດການຟື້ນຟູຂອງປະເທດຂອງຂ້ອຍແລະລະບົບການແພດຟື້ນຟູທີ່ແກ່ຢູ່ໃນປະເທດທີ່ພັດທະນາແລ້ວ, ຍັງມີຫຼາຍຊ່ອງສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງອຸດສາຫະກໍາການແພດຟື້ນຟູ, ເຊິ່ງຈະຊຸກຍູ້ການພັດທະນາຂອງ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ໂທລະສັບ
ອີເມລ
